Pasek Norbert edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
18.83 km
1:38:55 05:15 p/km Normál futás |
27
|
28
12.62 km
1:02:16 04:56 p/km Normál futás |
29
|
30
13.24 km
1:09:42 05:16 p/km Normál futás
0.82 km
08:27 10:18 p/km Normál futás |
31
|
1
|
30. hét
45.51 km
3:59:20 |
|
2
26.37 km
2:17:42 05:13 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
19.61 km
1:44:03 05:18 p/km Normál futás |
8
|
31. hét
45.98 km
4:01:45 |
|
9
|
10
|
11
|
12
28.3 km
2:35:01 05:29 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
|
32. hét
28.3 km
2:35:01 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
33. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
34. hét
|
|
30
10.83 km
55:10 05:06 p/km Normál futás |
31
11.15 km
58:25 05:14 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
7.93 km
43:53 05:32 p/km Normál futás |
35. hét
29.91 km
2:37:28 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 96.26 km | 8:30:21 |
28.3 km |
2:35:01 |
| Összesen | 5 | 96.26 km | 8:30:21 |
28.3 km | 2:35:01 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
187 | 2080.47 km | 190:19:23 |
28.3 km |
2:35:01 |
| Összesen | 187 | 2080.47 km | 190:19:23 |
28.300 km | 2:35:01 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
